モテる髪型ランキング2026年版|男女の好みと顔型別の似合わせ術を徹底解説

2026年にモテる髪型を選ぶなら、流行のスタイルをそのまま取り入れるだけでなく、清潔感や顔型との相性、普段のファッションまで考えることが大切です。男性なら短髪のアップバングやツーブロック、マッシュパーマなどが女性から好印象を得やすいスタイルとして紹介されています。一方、女性の髪型では、ポニーテールやレイヤーカット、切りっぱなしボブなど、可愛らしさと大人っぽさを両立できるデザインが選択肢になります。

ENSPORTS magazineの女性200名を対象とした調査では、男性の髪型が変わったことで好印象を抱いた経験がある人は約8割に上りました。ただし、異性からの人気を集める髪型と、同性からも評価される髪型は必ずしも同じではありません。2026年のトレンドと公開されている調査結果を手掛かりに、男女別の人気傾向、顔型別の選び方、失敗しにくいオーダー方法まで詳しく解説します。

【2026年最新】モテる髪型ランキングで注目したいメンズヘア7選

女性にモテるメンズ髪型を探すと、短髪からミディアム、パーマスタイルまでさまざまな候補が見つかります。ENSPORTS magazineが2026年2月12日に公開した「男性のモテる髪型・モテない髪型12選【女性200名が回答】」では、20代〜30代の女性200名を対象としたアンケートをもとに、好印象につながりやすい男性の髪型を7種類紹介しています。

調査期間は2024年8月19日〜26日です。2026年に公開された記事ですが、アンケート自体は2024年に実施されたものである点は押さえておきたいところです。また、紹介された7種類は人気傾向を把握するための候補であり、すべての女性に共通する絶対的な順位を示したものではありません。

1. 短髪×アップバング

アップバングは、前髪を上げて額を見せるスタイルです。短髪と組み合わせると顔まわりがすっきりし、爽やかで活動的な印象を演出できます。表情が見えやすくなるため、初対面の相手にも明るい雰囲気が伝わりやすい髪型です。

特に、前髪が目にかかりやすい人や、仕事でも休日でも使える髪型を探している人に向いています。額を出すことに抵抗がある場合は、前髪をすべて上げず、少しだけ立ち上げるソフトなアップバングから試すと自然になじみます。

2. 短髪×ツーブロック

ツーブロックは、トップの長さを残しながら、サイドや襟足を短く整えるスタイルです。横に広がりやすい髪をすっきり見せられるため、清潔感を重視したい男性に適しています。

要点は刈り上げの高さと幅です。ENSPORTS magazineの調査記事では、刈り上げの範囲が広すぎない、ソフトなツーブロックを好む女性の意見が紹介されています。強いコントラストを避け、トップからサイドへのつながりを自然にすると、ビジネスシーンにも合わせやすくなります。

3. 短髪×七三分け

七三分けは、前髪を左右に分けて毛流れを整える髪型です。ツヤを適度に加え、サイドをすっきりさせると、誠実さや落ち着きのある雰囲気を演出できます。

営業職や接客業など、きちんとした印象を求められる場面にも取り入れやすいスタイルです。整髪料で固めすぎると古風に見えることがあるため、自然な毛流れと適度なボリュームを意識しましょう。

4. マッシュ×パーマ

マッシュは、前髪からサイドにかけて丸みを持たせたシルエットが特徴です。そこに緩やかなパーマを加えると、髪に動きが生まれ、柔らかく親しみやすい印象になります。

センターパートや長めの前髪と組み合わせれば、韓国風のファッションにもなじみます。ただし、前髪やサイドを重くしすぎると、顔全体が隠れて野暮ったく見える場合があります。トップに軽さを加え、毛先に動きを出すことが似合わせのポイントです。

5. ミディアム×パーマ

ミディアムヘアにパーマを組み合わせると、短髪とは異なる大人っぽさや色気を表現できます。毛流れを生かしたスタイリングは、カジュアルな服装にもモードな服装にも合わせやすいのが魅力です。

一方、長さがある分、毛先の乾燥や広がりが目立ちやすくなります。パーマをかけるなら、髪質に合ったカールの強さを美容師と相談し、日々の乾かし方やスタイリング方法も確認しておきましょう。

6. ベリーショート

ベリーショートは、サイドや襟足だけでなく、トップや前髪も短く整えるスタイルです。髪型そのものがすっきりしているため、手入れの負担を減らしたい人や、爽やかな印象を重視する人に向いています。

短い髪型はスタイリングが簡単になりやすい反面、頭の形や顔立ちがシルエットに表れやすいという特徴があります。トップに少し高さを残す、サイドの刈り上げを控えめにするといった調整で、全体のバランスを整えられます。

7. ウルフカット

ウルフカットは、トップに短いレイヤーを入れ、襟足に長さを残して毛先に動きを出すスタイルです。ほどよい個性を出したい人や、K-POP系のファッションが好きな人に向いています。

ただし、襟足を長く残すだけでは、清潔感やまとまりを保ちにくくなることもあります。サイドをすっきり整え、顔まわりと襟足のバランスを調整することで、個性と好印象を両立しやすくなります。

以上の7種類は、女性から好印象を得たい男性が比較する際の有力な候補です。ランキングの数字だけを追うのではなく、自分の髪質や生活スタイルに合わせて選ぶことが、長く続けられるモテヘアへの近道です。

【女性200名の回答】モテる髪型とモテない髪型を分けるポイント

ENSPORTS magazineの調査で特に注目したいのは、髪型の変化が相手の印象を変えるきっかけになっていることです。同記事によると、男性の髪型が変わったことで好印象に変わった経験があるかという質問に対し、約8割が「ある」と回答しました。

これは、特定の髪型にすれば必ず恋愛がうまくいくという意味ではありません。髪型を整えることによって、清潔感や雰囲気が変わり、これまでとは違った印象を持たれる可能性があるということです。

女性ウケを狙うなら、髪型の名称より仕上がりを見る

同じツーブロックでも、刈り上げの幅やトップの長さによって印象は変わります。マッシュも、軽さのあるパーマスタイルと、重さを残したシルエットでは見え方が異なります。

つまり、女性ウケするメンズヘアを選ぶ際は、髪型の名称だけで判断するのではなく、実際の仕上がりを確認することが大切です。参考写真を探すときも、自分と似た顔型や髪質の人を選ぶと、美容室で仕上がりを相談しやすくなります。

男性のモテない髪型として紹介された5つの傾向

同調査を紹介するENSPORTS magazineの記事では、女性から好まれにくい傾向のある髪型として、次の5種類も挙げられています。

• ロングヘア：手入れが行き届いていない場合、まとまりの悪さや清潔感の不足が目立ちやすい。
• 坊主・角刈り：短さそのものより、顔立ちやファッションとの組み合わせによって好みが分かれやすい。
• 重めのマッシュ：前髪やサイドのボリュームが強すぎると、重たいシルエットに見えることがある。
• 明るすぎる髪色：髪色の明るさが服装や職場の雰囲気と合わない場合、全体の印象に統一感が出にくい。
• 個性的な髪型：ドレッドやモヒカンなどは、ファッションの好みによって評価が大きく分かれやすい。

ここで注意したいのは、これらがすべての女性に嫌われる髪型というわけではないことです。個性的なスタイルやロングヘアを好む人もいます。調査結果は、特定の回答者層における傾向として読むのが適切です。

また、短髪なら必ずモテる、黒髪なら必ず好印象という単純な話でもありません。髪が清潔に整えられていること、本人の雰囲気に合っていること、普段の服装と調和していることが、実際の印象を左右します。

【男女でどう違う？】女性にモテるメンズヘアと男性に人気の女性の髪型

モテる髪型を考えるとき、男女の好みを一つのランキングにまとめてしまうのは適切ではありません。男性の髪型については、ENSPORTS magazineが女性200名の回答を紹介しています。一方、女性の髪型については、美的.comが男女双方から好印象を得やすいスタイルを20種類紹介し、minimo roomが女性向けのヘアアレンジを系統別に21種類取り上げています。

これらは調査方法や記事の目的が異なります。ENSPORTS magazineの記事はアンケートをもとにした傾向の紹介、美的.comとminimo roomの記事はスタイルや似合わせ方を紹介する編集記事です。したがって、女性200名の回答を男性が好む女性の髪型のランキングとして読み替えることはできません。

その違いを踏まえると、男女別の好印象ヘアには、次のような特徴があります。

女性にモテるメンズヘアは「爽やかさ」と「似合っていること」

ENSPORTS magazineの記事では、短髪のアップバングやツーブロック、七三分けなど、顔まわりをすっきり見せるスタイルが紹介されています。一方で、マッシュパーマやミディアムパーマ、ウルフカットなど、髪に動きをつけたスタイルも候補に含まれています。

この組み合わせから読み取れるのは、単に短い髪が支持されているということではありません。清潔感を保ちやすい短髪と、柔らかな毛流れや個性を楽しめるスタイルの両方が選択肢になっている点です。自分の魅力を生かしながら、整った印象をつくれる髪型を探すことが大切です。

男性に人気の女性の髪型は、可愛い系だけではない

女性の髪型では、ポニーテールのような可愛らしいアレンジだけでなく、レイヤーカットや切りっぱなしボブのような、洗練されたスタイルも候補になります。

美的.comの「男性からも女性からもモテる髪型【20選】好印象なスタイル」では、可愛い系、大人っぽい系、清楚系、ハンサム＆クール系、韓国風といった幅広い方向性の髪型が紹介されています。異性からの人気だけに限定せず、同性から見てもおしゃれで好印象なスタイルを選ぶ視点が特徴です。

minimo roomの「女子のモテる髪型21選《系統別》老若男女から好感度を！似合う髪型の選び方も解説」でも、可愛い系やクール系など、目指す雰囲気によって髪型の選び方が変わることが紹介されています。

ただし、これらの記事は男性を対象とした人気投票の順位を示すものではありません。男性に人気の女性の髪型を考える際は、こうしたスタイル提案を参考にしつつ、自分の好みや似合う雰囲気を優先するのが現実的です。

【ポニーテール・レイヤー・切りっぱなしボブ】女性のモテる髪型を比較

女性の髪型で印象を変えたいなら、長さを大きく変える前に、結び方や顔まわりのカットを見直す方法もあります。ポニーテール、レイヤーカット、切りっぱなしボブは、それぞれ異なる魅力を持つスタイルです。

ポニーテール：明るく親しみやすい印象に

ポニーテールは、髪を後ろで結び、首まわりや顔まわりをすっきり見せる定番のアレンジです。高い位置で結ぶと活発で可愛らしい雰囲気に、低い位置で落ち着いた大人の印象になります。

毛先を軽く巻いたり、顔まわりに少しだけ後れ毛を残したりすると、きっちりしすぎない柔らかな仕上がりになります。カジュアルな服装にはラフなポニーテール、きれいめの服装には低めのポニーテールというように、服装に合わせて高さを変えるのもおすすめです。

一方、結び目を強く引き締めすぎると、顔まわりが硬い印象になることがあります。髪の長さや毛量に合わせて、頭頂部に自然な丸みを残すとバランスを取りやすくなります。

レイヤーカット：軽さと動きで垢抜けた印象に

レイヤーカットは、髪の表面や顔まわりなどに段差をつけ、毛流れや動きを出すカット技法です。長さを大きく変えなくても印象を変えやすく、ミディアムからロングまで幅広く取り入れられます。

顔まわりにレイヤーを入れると、頬やあごのラインに沿った毛流れをつくりやすくなります。毛先をワンカールさせれば柔らかく、外ハネにすればカジュアルに、顔まわりをリバース巻きにすれば華やかな雰囲気に仕上げられます。

2026年のトレンドを意識する場合は、レイヤーを入れる位置にも注目しましょう。美容業界向け資料「美容師が選ぶ！26年春夏トレンドスタイル」では、レイヤースタイルが68％で1位、ハッシュカット・ウルフカットが18％、ボブスタイルが8％として紹介されています。この資料の集計は特定の調査に基づくもので、全国の消費者全体の人気投票と同じものではありませんが、レイヤーを取り入れたデザインがトレンド候補になっていることを示しています。

レイヤーを多く入れすぎると、毛先が広がったり、まとまりにくくなったりする場合があります。髪が細い人や毛量が少ない人は、段差を控えめにして、毛先の厚みを残す方法も検討しましょう。

切りっぱなしボブ：シンプルなのに洗練された印象に

切りっぱなしボブは、毛先にライン感を残したボブスタイルです。シンプルな形だからこそ、髪のツヤや毛先のまとまりが仕上がりを左右します。カジュアルなファッションにも、きれいめの服装にも合わせやすいのが魅力です。

美的.comでは、あご下約1cmの切りっぱなしボブにトップのレイヤーを加え、切りっぱなしの質感とくびれシルエットの両方を楽しめるデザインが紹介されています。長めの前髪と組み合わせれば大人っぽく、毛先を軽く外ハネにすれば抜け感のある雰囲気に仕上がります。

切りっぱなしボブは、直線的なラインを生かすほどモードな印象になり、表面に少し動きを加えると柔らかい印象になります。顔型や髪質に合わせて長さとレイヤーの量を調整することで、シンプルなデザインでも自分らしさを出せます。

【顔型別】似合う髪型の選び方と男女共通の似合わせ術

モテる髪型を選ぶうえで、ランキング以上に役立つのが顔型との相性です。顔型は丸顔、面長、卵型、ベース型などに分けて考えられますが、実際の顔立ちは一つのタイプにきれいに当てはまるとは限りません。顔型はあくまで目安として使い、髪質や頭の形、好みも含めて判断しましょう。

丸顔：トップに高さを出し、縦のラインを意識する

丸顔の人は、頬まわりに丸みが出やすいため、トップに適度な高さをつくると全体のバランスを取りやすくなります。

男性なら、アップバングやセンターパート、トップにボリュームを残したショートが候補です。女性なら、長めの前髪や顔まわりに縦の毛流れをつくるレイヤースタイルが合わせやすいでしょう。

ただし、サイドを極端に膨らませると顔の横幅が目立つことがあります。ボリュームを出す位置をトップや顔まわりに分散させることがポイントです。

面長：横幅と柔らかさをプラスする

面長の人は、縦の印象を和らげることを意識すると、バランスを取りやすくなります。

男性なら、前髪を少し下ろしたマッシュや、サイドに適度なボリュームを残したスタイルが候補になります。女性なら、頬のあたりから動きを出すレイヤーや、横に広がる柔らかなカールが選択肢です。

前髪を完全に上げたスタイルや、トップを高くしすぎたシルエットは、縦の印象を強調することがあります。アップバングに挑戦する場合も、トップの高さを控えめに調整すると自然になじみます。

卵型：幅広い髪型を試しやすい

卵型は、額からあごにかけての輪郭が比較的なだらかな形です。ショートからロングまで幅広い髪型を検討しやすく、流行のスタイルに挑戦したい人にも向いています。

男性なら、短髪のツーブロックやセンターパート、パーマスタイルなどを比較してみましょう。女性なら、ポニーテール、レイヤーボブ、切りっぱなしボブなど、髪の長さを問わず候補を広げられます。

選択肢が多いからこそ、顔型だけで決めず、髪質やセットにかけられる時間を基準にするのがおすすめです。

ベース型：輪郭に沿う毛流れで柔らかさを出す

ベース型は、エラやあごのラインが比較的はっきりしている顔型です。輪郭を完全に隠すのではなく、顔まわりに自然な毛流れをつくると、全体の印象が柔らかくなります。

男性なら、サイドを短くしすぎず、トップや前髪に自然な動きをつける方法があります。女性なら、頬からあごにかけてレイヤーを入れたり、顔まわりに長さを残したボブを選んだりすると、輪郭とのバランスを調整しやすくなります。

髪型を決める前に確認したい5つのポイント

• 顔型：縦横のバランスや輪郭の特徴を見て、ボリュームを出す位置を考える。
• 髪質：直毛、くせ毛、細毛、硬毛など、自分の髪質で再現しやすいスタイルを選ぶ。
• 毛量：毛量が多い人は広がりを抑え、少ない人はボリュームを残すカットを相談する。
• 生活スタイル：朝にセットする時間、職場の規定、運動習慣などを考慮する。
• メンテナンス：定期的なカットやカラー、パーマ後のケアを続けられるか確認する。

顔型別の似合わせは、欠点を隠すためだけのものではありません。自分の特徴を生かし、髪型と顔立ちのバランスを整えるための方法です。気になるスタイルがあれば、正面だけでなく横顔や後ろ姿の写真も確認すると、美容師に希望を伝えやすくなります。

【好感度が高い髪型の選び方】美容室で失敗しないオーダー方法

モテる髪型を見つけても、実際のカットでイメージがずれてしまうと、満足できる仕上がりになりません。美容室では髪型の名称だけを伝えるのではなく、長さやシルエット、前髪、スタイリングの希望まで共有することが大切です。

参考写真は正面・横・後ろの3方向で用意する

参考写真を探すときは、正面の写真だけでなく、横顔や後ろ姿が分かるものも用意しましょう。正面からは分からない襟足の長さやサイドのボリュームが確認でき、仕上がりのイメージを共有しやすくなります。

また、モデルの髪質や毛量が自分と大きく異なる場合、同じ髪型でも仕上がりが変わることがあります。写真を見せたうえで、自分の髪質で再現するならどこを調整するべきか、美容師に相談しましょう。

「清潔感が欲しい」だけでなく、具体的な希望を伝える

「清潔感のある髪型にしたい」という希望だけでは、短髪にするのか、長さを残すのか、前髪を上げるのかといった方向性が伝わりにくい場合があります。

例えば男性なら、「サイドは膨らまないようにしたい」「前髪は上げても下ろしても使える長さにしたい」「刈り上げは強くしすぎないでほしい」と伝えると、仕上がりを具体化できます。

女性なら、「結べる長さは残したい」「顔まわりに動きをつけたい」「毛先は重さを残したい」「朝のセットを簡単にしたい」といった伝え方が有効です。希望する雰囲気だけでなく、避けたい仕上がりも伝えておくと、認識のずれを減らせます。

セットが苦手なら、再現できる髪型を優先する

美容室で整えてもらった直後は理想的でも、自宅で同じように再現できなければ、日常の満足度は下がってしまいます。普段のスタイリングに時間をかけられない人は、乾かすだけでもまとまりやすいカットや、少量のスタイリング剤で形を整えられる髪型を選びましょう。

パーマやレイヤーを取り入れる場合も、朝のセットに必要な時間を確認しておくと安心です。アイロンの使い方や乾かす方向まで教えてもらえば、仕上がりを維持しやすくなります。

【プロの結論】モテる髪型は、流行よりも「似合う・整う・続けられる」で選ぶ

モテる髪型を選ぶときに、最も避けたいのは、人気ランキングの上位だからという理由だけで、自分の髪質や生活スタイルに合わない髪型を選ぶことです。

ENSPORTS magazineの女性200名の調査では、髪型の変化によって好印象に変わった経験がある人が約8割に上りました。この結果から考えられるのは、髪型が人の印象を変えるきっかけになり得るということです。ただし、どのスタイルを選ぶかは、顔立ちや髪質、相手の好み、本人の個性によって異なります。

好感度を高めるための判断基準は、次の3つです。

• 似合う：顔型や髪質、ファッションとのバランスが取れている。
• 整う：前髪、襟足、毛先がきちんとまとまり、清潔感を保ちやすい。
• 続けられる：毎朝のセットや定期的なメンテナンスが、生活スタイルに合っている。

この3点を満たす髪型なら、流行が変わっても自分らしい魅力を保ちやすくなります。無理にイメージを変える必要はありません。今の髪型の前髪を変える、毛先にレイヤーを入れる、サイドを少し整えるといった小さな変化から始めても、印象を変えるきっかけになります。

【モテる髪型】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：2026年に男性が女性から好印象を得やすい髪型は何ですか？
A1：ENSPORTS magazineの記事では、短髪のアップバング、ツーブロック、七三分け、マッシュパーマ、ミディアムパーマ、ベリーショート、ウルフカットが紹介されています。どれが最適かは顔型や髪質によって異なるため、清潔感と似合わせを基準に選ぶのがおすすめです。

Q2：女性200名の調査では、髪型を変えると印象が良くなるのでしょうか？
A2：ENSPORTS magazineが紹介した調査では、男性の髪型の変化によって好印象に変わった経験があると回答した女性は約8割でした。ただし、髪型を変えれば必ずモテるという結果ではなく、印象が変化するきっかけになり得ることを示しています。

Q3：男性に人気の女性の髪型は、ポニーテールとボブのどちらですか？
A3：どちらが一律に人気とは断定できません。ポニーテールは明るく親しみやすい印象を演出しやすく、切りっぱなしボブは洗練された雰囲気をつくりやすいスタイルです。自分の顔型や服装、目指すイメージに合わせて選ぶとよいでしょう。

Q4：丸顔や面長でも、流行のモテる髪型にできますか？
A4：できます。丸顔ならトップに高さを出す、面長なら横方向のボリュームや柔らかな毛流れを加えるなど、シルエットを調整する方法があります。流行の髪型をそのまま再現するより、顔型に合わせて前髪やレイヤーの位置を調整することがポイントです。

Q5：モテる髪型にしたいけれど、毎朝のセットが苦手です。どうすればよいですか？
A5：乾かすだけでも形が整いやすいカットや、少量のスタイリング剤で仕上がる髪型を優先しましょう。美容室では、朝のセットにかけられる時間を伝え、自宅での乾かし方やスタイリング方法も確認しておくと安心です。

まとめ：2026年のモテる髪型は自分に似合うスタイル選びが決め手

2026年のモテる髪型を考えるうえで、男性には短髪のアップバングやツーブロック、マッシュパーマなどが有力な候補になります。女性にはポニーテールやレイヤーカット、切りっぱなしボブなど、可愛らしさから大人っぽさまで幅広い印象を演出できるスタイルがあります。

ENSPORTS magazineの女性200名を対象とした調査では、男性の髪型の変化によって好印象に変わった経験がある人が約8割でした。一方、美的.comやminimo roomの記事からは、好感度の高い髪型が一つの系統に限られず、可愛い系、クール系、清楚系など多様な方向性に広がっていることが分かります。

大切なのは、異性に人気のある髪型をそのまま真似することではありません。顔型、髪質、毛量、ファッション、毎日の手入れまで考え、自分に似合う形に調整することです。まずは気になるスタイルの参考写真を用意し、美容師と相談しながら、無理なく続けられる髪型を見つけてみてください。

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