「にっぽん縦断こころ旅」の放送予定を知りたい方に向けて、2026年秋の最新スケジュールをまとめます。今回の秋の旅は2026年11月2日(月)に北海道からスタート。旅人は俳優の田中美佐子さんで、NHK BSとNHK BSプレミアム4Kで放送されます。
気になるのは、朝版は何時からなのか、「ゴール!」は昼と夜のどちらに放送されるのか、北海道から沖縄までの各地域をいつ訪れるのかという点でしょう。この記事では、NHKの番組表や自治体の公式案内で公表された情報をもとに、放送時間、地域別の日程、再放送、見逃し配信の確認方法まで整理します。
【2026年最新】こころ旅の秋の旅は11月2日スタート!田中美佐子さんが全国を巡る

2026年秋の「にっぽん縦断こころ旅」は、11月2日(月)から放送開始です。NHKの番組表では、同日の「ゴール!」として「北海道1日目」が案内されており、新シーズンのスタートを確認できます。
今回の旅人は俳優の田中美佐子さん。番組では、視聴者から寄せられた手紙を手がかりに、日本各地にある思い出の場所や忘れられない風景を自転車で訪ねます。名所や観光地を巡るだけではなく、手紙に込められた人生の記憶や、その土地に暮らす人々との出会いを描くのが特徴です。
2026年秋は16シーズン目にあたり、北海道から本州、四国を経て沖縄へ向かう広域ルートが予定されています。自治体が公表した番組案内でも、NHK BSとNHK BSプレミアム4Kでの放送、田中美佐子さんの出演、11月の放送開始が告知されています。
なお、秋の旅の開始日と、各都道府県の放送日がすべて同じタイミングで発表されるわけではありません。新シリーズのスタート日を把握したうえで、見たい地域の放送日を個別に確認するのが確実です。
【放送時間一覧】こころ旅の朝版・ゴール!は何時から?NHK BSとBSP4Kを比較
2026年秋の旅で押さえておきたいのが、朝版と「ゴール!」の放送時間です。今回の案内では、夜7時の「ゴール!」をNHK BSでも視聴できる点がポイントです。NHK BSとBSプレミアム4Kでは、同じ番組でも放送時間や再放送の扱いが異なります。
| 番組・放送区分 | 放送局 | 放送時間 | 確認ポイント |
|---|---|---|---|
| 朝版 | NHK BS・NHK BSプレミアム4K | 月曜〜金曜 7:45〜7:59 | 約14分の短い旅。朝の視聴に向いています。 |
| 朝版のおかわり | NHK BS・NHK BSプレミアム4Kの番組案内を確認 | 金曜 7:45〜7:59の案内あり | その週の内容を振り返りたい場合に注目。 |
| ゴール! | NHK BS | 月曜〜木曜 12:30〜13:00 | 朝版に続く旅の本編を昼に視聴できます。 |
| ゴール! | NHK BS | 月曜〜木曜 19:00〜19:29(再放送) | 夜の時間帯にも視聴できる案内があります。 |
| ゴール! | NHK BSプレミアム4K | 月曜〜木曜 19:00〜19:29 | 夜7時の放送をチェック。 |
| ゴール!の一挙再放送 | NHK BS | 金曜 23:45〜(予定) | 月曜〜木曜の放送分をまとめて視聴する形式です。 |
| ゴール!の一挙再放送 | NHK BSプレミアム4K | 土曜 9:30〜(予定) | 週末にまとめて見たい人向けです。 |
上記は2026年秋の旅に関する番組案内を整理したものです。番組表の表示では終了時刻が13時00分となる場合があるほか、再放送は「予定」として告知されている枠もあります。特別編成などによる変更もあり得るため、視聴当日はNHKの最新番組表を確認してください。
朝版は短時間で旅の概要をつかみ、「ゴール!」でその日の旅をじっくり楽しむという見方がおすすめです。昼の視聴が難しい場合は、夜7時の枠や週末の一挙再放送が選択肢になります。
【地域別ルート】北海道から沖縄まで、2026年秋の旅はどこを巡る?
2026年秋の旅は、北海道から始まり、本州各地を巡ったあと四国へ渡り、最後に沖縄を目指す構成です。美馬市など自治体の公式観光情報では、訪問先として10道県が案内されています。
- 北海道:秋の旅のスタート地点。番組表では11月2日に北海道1日目が予定されています。
- 茨城県:北海道に続く本州の訪問先です。
- 千葉県:関東の旅の舞台となります。
- 山梨県:本州内陸部のルートに含まれています。
- 新潟県:日本海側の訪問先です。
- 長野県:山あいの風景や地域の記憶に出会う旅が期待されます。
- 岐阜県:本州のルート後半に組み込まれています。
- 徳島県:四国で訪れる県の一つ。自治体の案内では2027年1月の放送開始予定とされていますが、具体的な日は未定です。
- 高知県:四国のルートで訪問予定です。
- 沖縄県:旅の最後を飾る目的地です。
番組公式SNSの告知では、北海道を3週間、沖縄を2週間かけて巡る構成も案内されています。旅全体は13週間の予定とされ、広い地域を移動しながら、それぞれの土地に残る思い出をたどります。
ここで注意したいのは、訪問する都道県の順番が分かっていても、個々の市町村や風景が放送される日まで一律に確定しているとは限らない点です。ルート情報は全体像を把握するために活用し、特定の地域を見たい場合は、その地域の放送予定を別途確認しましょう。
【地域別放送日】北海道・沖縄など、見たい地域の放送予定を調べる方法
「北海道の回はいつ放送される?」「沖縄の旅は何月?」「自分の住む町が登場する日は?」という疑問に答えるには、番組の開始日だけでなく、地域ごとの告知を確認する必要があります。
2026年秋の旅では、北海道が11月2日のスタート地点です。一方、徳島県については、美馬市の観光サイトなどが2027年1月放送開始予定と案内しています。ただし、自治体の告知時点では日付が未定とされているため、特定の日にちまで決まった情報として扱うことはできません。
地域別の放送日を確認する場合は、次の順番で調べると効率的です。
- NHKの番組表を確認する:「にっぽん縦断こころ旅」または「こころ旅 ゴール!」で検索し、放送日・放送局・時間を確認します。
- 番組公式の最新告知を確認する:新シーズンの開始や放送時間の変更、訪問地域に関する案内をチェックします。
- 自治体や観光協会の告知を確認する:訪問先の市町村や観光協会が、地域の放送予定や番組関連情報を案内している場合があります。
- 放送直前に再確認する:番組編成の変更や、予定と実際の放送日の違いがないかを確認します。
特に北海道や沖縄のように複数週にわたる旅では、県名だけでなく「何日目」「何週目」といった番組表の情報も参考になります。地域名だけで検索して古いシーズンの放送日を見つけることもあるため、検索結果に「2026秋の旅」と記載されているかを確かめることが大切です。
【今日の放送・番組表】10月28日現在、こころ旅はいつ見られる?
2026年10月28日現在、秋の旅の新シリーズは11月2日(月)にスタートする予定です。NHKの番組表には、初日の「ゴール!」として北海道1日目が掲載されています。
そのため、「今日の放送」を探している場合は、秋の旅の新シリーズ本編と、それ以前の再放送や関連番組を区別して確認する必要があります。10月28日に秋の旅の初回が放送されるわけではありませんが、当日の番組編成によっては関連する別の放送が掲載される可能性があります。
最新の放送有無を調べる際は、検索結果の見出しだけで判断せず、放送日・開始時刻・チャンネルをセットで確認しましょう。特に、NHK BSの昼枠と夜枠、NHK BSプレミアム4Kの夜枠は、同じ「ゴール!」でも放送区分が異なる場合があります。
「こころ旅 番組表 最新情報」を調べる際に役立つのは、次の3項目です。
- 放送日が2026年11月2日以降の秋の旅に該当しているか。
- NHK BSとNHK BSプレミアム4Kのどちらの番組表か。
- 本放送・再放送・一挙再放送のどの枠なのか。
この3点を見比べれば、見たい回を取り違えるリスクを減らせます。
【再放送・見逃し配信】こころ旅を見逃した場合の視聴方法
仕事や学校の都合で朝版や昼の「ゴール!」を見られない場合は、テレビでの再放送と、配信サービスの番組掲載状況を確認しましょう。
2026年秋の旅の案内では、NHK BSの夜7時に「ゴール!」の再放送枠が設けられ、金曜夜には月曜〜木曜の放送分をまとめて放送する予定も案内されています。BSプレミアム4Kでは夜7時の放送に加え、土曜朝の一挙再放送が予定されています。再放送枠の変更もあり得るため、録画する場合は放送直前に番組表を確認するのがおすすめです。
見逃し配信を探す場合は、NHKオンデマンドの「にっぽん縦断 こころ旅」番組ページを確認する方法があります。番組ページでは、放送後7日以降の配信について案内されています。ただし、これは個々のエピソードの配信を一律に保証するものではありません。2026年秋の各話が視聴対象になっているか、配信中の表示や配信期間をエピソードごとに確認してください。
また、過去のシーズンやアンコール放送が検索結果に表示されることもあります。田中美佐子さんが旅人を務める2026年秋の回を探している場合は、番組名だけでなく「2026秋の旅」「田中美佐子」「放送日」を組み合わせると、目的の回を見つけやすくなります。
【プロの結論】こころ旅の放送予定は「時間・地域・配信」の3点で確認する
「こころ旅放送予定」を探す読者が最初に確認すべきなのは、放送開始日、視聴したい番組の時間、そして目当ての地域の放送日です。2026年秋の旅では、11月2日(月)の北海道スタートが大きな節目になります。
朝の短い時間で旅を楽しみたい人には7時45分からの朝版、1日の旅を通して見たい人には「ゴール!」が向いています。昼の放送を見られない場合は、NHK BSの夜7時の再放送や週末の一挙再放送をチェックするとよいでしょう。
一方、特定の都道県や市町村の回だけを見たい人は、旅のルート一覧だけで判断しないことが大切です。訪問順と放送日が同じ意味になるとは限らず、自治体が案内する月単位の予定にも、具体的な日付がまだ決まっていないケースがあります。
番組の魅力は、単に日本各地の風景を映すことではありません。視聴者から寄せられた手紙が旅の行き先を決め、そこに暮らす人々や記憶に触れることで、見慣れた道や何気ない景色が特別な場所として映し出されます。2026年秋の旅も、放送時間を把握しておけば、田中美佐子さんと一緒に各地の「こころの風景」を追いかけやすくなります。
【こころ旅放送予定】に関するよくある質問(FAQ)
Q1:こころ旅の2026年秋の旅はいつから始まりますか?
A1:2026年11月2日(月)に北海道からスタートする予定です。NHKの番組表では、初日の「ゴール!」として北海道1日目が案内されています。
Q2:こころ旅の朝版は何時から放送されますか?
A2:基本の放送時間は月曜〜金曜の午前7時45分〜7時59分です。編成変更の可能性があるため、当日の番組表で確認してください。
Q3:「ゴール!」はNHK BSとBSP4Kで何時から見られますか?
A3:NHK BSでは月曜〜木曜の昼12時30分から、NHK BSプレミアム4Kでは夜7時からの放送が基本です。NHK BSにも夜7時の再放送枠が案内されています。
Q4:北海道や沖縄の放送日は決まっていますか?
A4:北海道は11月2日のスタート地点です。沖縄は旅の最後の訪問先として案内されていますが、各地域の具体的な放送日は最新のNHK番組表や自治体の案内で確認してください。
Q5:こころ旅を見逃した場合、配信で視聴できますか?
A5:NHKオンデマンドに番組ページがあります。各話の配信状況や視聴可能期間はエピソードごとに異なる可能性があるため、目的の回が掲載されているかを確認しましょう。
まとめ:2026年秋のこころ旅は11月2日開始、最新番組表で見逃しを防ごう
2026年秋の「にっぽん縦断こころ旅」は、11月2日(月)に北海道からスタートし、田中美佐子さんが各地の思い出の風景を訪ねます。放送はNHK BSとNHK BSプレミアム4Kが中心で、朝版は午前7時45分から、「ゴール!」はNHK BSの昼枠、BSプレミアム4Kの夜枠が基本です。
北海道から沖縄までの10道県が旅のルートに含まれていますが、地域ごとの具体的な放送日は個別の案内で確認する必要があります。再放送や見逃し配信を利用する場合も、放送日とエピソードの掲載状況を照合するのが確実です。
放送予定を調べるときは、「いつ放送されるか」「どのチャンネルで何時からか」「見たい地域の回か」の3点を確認しましょう。番組表の最新情報を確認しながら、2026年秋の旅を楽しんでください。